11月21日下午，由学生工作部主办、东方语言与哲学学院分工会承办的第16期辅导员“双卓”沙龙在东语楼202会议室顺利举行。本期沙龙以“中医养生及养生误区”为主题开展，全校辅导员70余人参加了此次活动。沙龙由东语学院分工会主席陈燕主持，中国中医理疗研究院特聘中医高级健康管理师罗飞主讲。

罗医生从询问大家入睡时间以及是否具有颈椎酸痛等问题入手，引发了在场辅导员的共鸣。罗医生围绕颈椎病的预防与保健、湿气的调理、内脏排毒时间表、春夏秋冬不同季节的养生知识等方面，为老师们提供了一场养生知识盛宴。过程中，罗医生指导大家一起做一些适合日常练习的健身操，帮助大家放松了身体，减轻了日常工作中的紧张和压力。随着季节的更迭，中医养生的智慧告诉我们，每个季节都有其独特的养生之道。身体是革命的本钱，让我们行动起来，更好地调整生活习惯，注意饮食和锻炼，预防疾病，保护好身体健康。