各分工会、各位会员：

为弘扬民族传统文化和太极拳文化，促进我校教职工健身活动的开展，提高广大教职工的健身意识和身体素质，丰富校园文化生活，推动我校群众性体育运动的深入开展，应广大教职工要求，经报请校领导同意，校工会拟于近期举办首期校内“八式太极拳”健身骨干培训班，现将有关事项通知如下：

一、授课时间： 拟从10月25日开始，每周二、四下午分别在下沙校区与教工路校区同时开班，具体时间：下沙校区15:00—16:00；教工路校区15：30—16：30

二、授课地点：下沙校区教职工活动中心（综合大楼前广场喷水池下）

              教工路校区青春广场（遇雨迁至室内）

三、授课教师：周智君、陈梅勇

四、授课内容：八式（一段）太极拳（拟分 10 个课时、12 次完成）

五、报名要求：凡爱好体育活动和健身运动，自愿参加培训的我校教职工均可向分工会报名。为便于教学有效开展，首期培训班学员作为骨干培训，以分工会推荐方式报名，每个分工会限报2名，被推荐教职工须满足以下条件：

1、对太极拳学习有浓厚兴趣并热心此项运动的教职工；

2、能够基本保证按时参加整期培训课程的教职工。

太极拳是我国的国粹，自古以来便是广受推崇的一种健身与击技并重的拳术，又是一项比较舒缓的健身运动。它综合了各家拳法之长，结合导引、吐纳，采用腹式呼吸，能在练拳时汗流浃背而不气喘，畅通气血，因而适合任何年龄、性别、体型的人员学习。经常练习太极拳，可以练气、蓄劲、健身、养生、防身、修身，对于身心健康有意想不到的收获，终生受益无穷。

为了保证培训质量，本次太极拳培训班特别聘请高水平、有丰富教学经验的专业老师进行教授。培训结束后，培训老师将根据学员的学习水平，推荐其参加太极拳段位等级测试及协助本部门太极拳运动的推广。为此，请各分工会根据本部门工作实际，认真做好报名推荐工作，以确保本次培训活动的顺利开展。后续培训活动将根据各分工会掌握的报名情况及首期培训效果，另行组织开展。报名表请于2011年10月22日16:00时前报送或通过邮件发送至校工会群工部，办公地址：综合大楼1161室,联系电话：28877157；邮箱zjgsugh@163.com

特此通知

附件：太极拳培训报名表.doc

                                校  工  会

                                2011年10月15日