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关于开展2022年度“天天走走走、健康有有有”健步打卡活动的通知
发布日期:2022-01-07 阅读:

各位会员:

为营造良好的健身氛围、培养教职工健身习惯,实现“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的目标,校工会、户外徒步协会(简称“商大户外”)拟从2022110日至121日期间开展“天天走走走、健康有有有”健步打卡活动,具体见活动方案(附1)。

一、活动形式:自愿自觉,互督共进,重在参与、实名打卡(微信群内的名称请改为“姓名+部门(学院)”,否则无法记录)。

二、活动规则:每天6000步以上为有效打卡,有效次数超过总天数70%。为了更有利于大家便捷打卡,活动在“运动步数榜”平台上进行;该平台可以自动读取微信步数数据并累加(诚实守信、拒绝使用摇步器刷步);可以进行当日排名和周排名(汇总排名人工计算)。每天务必打开“运动步数榜”小程序参加活动,并于运动结束截图到“商大户外”微信群,否则后台不给予记录。加入微信群及打卡平台使用方法见附件

三、活动奖励:全部参与人数的总步数前10%30%50%分别奖励一定价值户外用品;其它未获奖人员中抽取总参与数约10%给予一定物质鼓励;总获奖比例控制在60%以内。

四、注意事项:

1.自愿分散参加活动,安全责任自负。

2.协会设若干监督人员,对打卡数据进行修订,请参与教工按规则如实打卡。

3.当日23点前打卡有效(群内未参与人员可以设置静音,避免打扰)。

4.活动分四季进行,全年活动结束后进行全年累积评定“商大铁腿”若干名。

 

附件一:活动方案/upload/file/20220107/20220107133155175517.docx

附件二:参与活动方法/upload/file/20220107/20220107133120322032.docx


校工会、校户外徒步协会

2022年16

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