为推动太极拳运动的开展,加强全民体育健身活动,丰富广大教工的业余文化生活,增强教职工的身体素质,帮助大家树立“自然、和谐、健康”的健身理念,指导大家进行科学合理的体育锻炼,进而推动我校群众体育活动健康发展,
为了保证培训质量,本次太极拳培训班继续聘请高水平、有丰富教学经验的专业老师进行讲授。其中周智君教练系原浙江省体工大队健将级运动员,多次获全国武术锦标赛冠军,国家一级裁判员、武英级教练,浙江省体育科学学会武术专业委员会委员,所指导的学生曾获浙江省大学生武术锦标赛和浙江省大学生运动会武术比赛冠军;陈梅勇教练系全国太极拳冠军获得者,国家级裁判员、武英级教练,热心太极拳运动推广事业,现在省政府等多家政府机关、事业团体专业从事太极拳培训工作;凌懿文教练自幼习武,曾受专业武术训练,原浙江省武术队队员,在各级比赛中多次获得名次,曾获省比赛冠军、全国比赛第六名。1997年获国际武术比赛男子全能冠军。现为国家A级裁判,传统武术特级涉外教练,中国武术六段段位。
太极拳是我国的国粹,是集养身、保健于一体的健身运动。它融合了以阴阳为基础的经络学说,将意识、呼吸、动作三者结合为一,内外双修,身心并练,在锻炼身体的同时,还有助于人的心性的养成,适合节奏紧张、工作繁忙的现代社会需要。常年练习太极可强身健体、修身养性、陶冶情操,非常适宜处于紧张、高效、长时间伏案工作状态的教职员工们的运动需求。
本期太极拳培训班是继2011年成功组织校内第一期太极拳培训后的又一次大型培训活动,由于广大及职工踊跃报名,人数众多。浙江工商大学工会精心筹备,聘请教练,安排多个培训班,尽可能满足教职工学习愿望。同时,校工会衷心希望通过培训,能够使广大教职员工们能在太极拳运动中得到健康,汲取智慧,做到养练结合,以更充沛的精力和健康的体魄快乐地工作和生活。
附件:校工会第二期太极拳培训班课程安排
一、教工路校区(授课地点:教工路校区体育馆乒乓馆)
1、甲班
授课时间:
授课教练:周智君老师
2、乙班
授课时间:
授课教练:陈梅勇老师
二、下沙校区(授课地点:综合大楼广场地下大厅教工活动中心)
1、A班
授课时间:
授课教练:凌懿文老师
2、B班
授课时间:
授课教练:周智君老师
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